MYOPIE

Wat is myopie oftewel bijziendheid houdt in dat je dichtbij goed kunt zien en veraf wazig.
Steeds meer kinderen worden bijziend.
Dat komt niet zomaar. Veel schermen, weinig buiten.

Het goede nieuws: je kunt er iets aan doen.
Door op tijd te meten en de groei van het oog te remmen, voorkom je dat de sterkte snel oploopt.

BIJZIENDHEID, HOE HERKEN JE HET

Hoewel bijziendheid meestal tijdens de kindertijd begint, is het voor ouders niet altijd makkelijk om het bij hun kind te detecteren, vooral omdat de symptomen van bijziendheid enigszins kunnen verschillen van die van bijziendheid bij volwassenen.

Omdat ze nog nooit zichtcorrectie hebben gedragen, zijn kinderen zich mogelijk niet bewust van een zichtprobleem vanwege een gebrek aan referentie. Als je het gedrag van je kind echter nauwlettend in de gaten houdt, zijn er enkele signalen.

IDENTIFICEER DE 3 TEKENEN DAT JOUW KIND BIJZIEND IS

 

  1. Knijpt je kind vaak met zijn of haar ogen?
  2. Komt je kind heel dichtbij een object om ernaar te kijken?
  3. Is het je opgevallen dat je kind zich niet bewust is van objecten op afstand?

MYOPIE MANAGEMENT

Myopie is nog niet te genezen. Wel kan de oogzorgspecialist een aantal opties aanbieden die de myopie vertragen: dit heet myopie management. Hoe eerder je start met myopie management, hoe groter het effect van de behandeling.

 

Dit kan door:

 

Lifestyle advies

Dopamine en lichtintensiteit buitenshuis hebben een gunstig effect op het netvlies. Laat kinderen voldoende buiten spelen (minstens twee uur per dag)

en laat kinderen hun ogen niet te veel en te lang voor dichtbij gebruiken. Dat onthoud je makkelijker met dit ezelsbruggetje:

 

de 20-20-2 regel.

 

• Na 20 minuten dichtbij kijken.

• 20 seconden ver weg kijken.

• En elke dag minstens 2 uur buiten zijn.

 

Daglenzen (Misight)

Kindvriendelijke, zachte contactlenzen die gemakkelijk te gebruiken zijn.

 

Nachtlenzen (Dreamlite)

Nachtlenzen waarvan bewezen is dat deze progressieve myopie bij kinderen

vertraagt.

 

Brillenglazen (Stellest)

Speciale brillenglazen voor kinderen, eenvoudig in gebruik.

 

De 20-20-2 regel